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感冒了吃什么好的快
- 发表时间：2014-03-18 17:41 | 唯美村（www.weimeicun.com） | 点击数： 次
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感冒是一种常见的病，每个人都患过感冒，尽管感冒并不是一种非常严重的疾病，但是我们却往往被感冒所困扰。感冒的时候整个人都不舒服，非常难受，对我们的生活造成一些影响。一般人感冒了都选择感冒药和打针，药有时候管用，但有的时候也不济于是，打针又比较贵，经常吃药，还对身体产生一些副作用，正所谓“是药三分毒”，因此大家更愿意吃一些对感冒又预防效果的有效食物来防治感冒。但是很多人都不知道究竟哪些食物吃了能够预防感冒，就会有人到底“感冒了吃什么好的快"，在这唯美村小编收集了一些吃了对感冒好得快有帮助的食物，供大家参考。
感冒了吃什么好的快
感冒了吃什么好的快一：大蒜
大蒜中含有“硫化丙烯”辣素，“硫化丙烯”辣素的杀菌能力可达青霉素的十分之一，对病原菌和寄生虫有非常好的杀灭作用，可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的作用。大蒜是目前发现的天然植物中抗菌效果最好的食物，所含的大蒜素具有消炎作用，能抑制和杀灭多种细菌和病毒。在日常炒菜做饭时加几片大蒜片，是预防感冒的一个简单方法。如果已经感冒或者发烧，吃几瓣大蒜可减轻咳嗽、喉痛及鼻塞等症状。
感冒了吃什么好的快二：糖姜茶合饮
因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。
感冒了吃什么好的快三：鸡汤
有专家称，喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状效果非常好。原因是鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉中还含有某种特殊的化学物质，具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用，这对保护呼吸道通畅，清除呼吸道病毒，加速感冒愈合有很大的帮助。
感冒了吃什么好的快四：南瓜
南瓜富含丰富维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有毒物质，能起到解毒的作用。
感冒了吃什么好的快五：萝卜
萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。把萝卜切碎，榨出胡萝卜汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝，每日三次，连服两天，可以清热、解毒、祛寒，防治感冒。
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