每个女人都希望自己的胸部能挺起来，但是如何自然丰胸，现实因为各种原因，有很大一部分女性仍然徘徊在A与B之间，导致有的衣服穿起来缺少感觉，即使不舒服，也不得不选择厚海绵内衣或者其他手段。无奈如何自然丰胸，丰胸成为了当务之急。如何自然胸？下面唯美村小编为大家推荐自然丰胸的方法吧

如何自然胸的5点建议： 第一点：一定要多做按摩！ 第二点：一定要戴好的bra！ 第三点：不要趴着睡觉 第四点：边冲凉边按摩【用冷水对着胸部下方，往上冲，如此日复一日努力不懈下，自然是效果显著】

自然丰胸要用科 学的方法，可以用安全性、有 效性、持久性3个方面去选择 ，平时多吃一些豆类、蛋类、牛奶等 富含 蛋白质 的食物，注意有意识地锻炼胸部肌肉发育，比如练 健美操 、跑步、做俯卧撑、做扩胸运动等 体育锻炼能促进胸部肌肉变得发达健美..我现在在用BOBA丰丽美胸组合，效果挺好，挺安全的