不知道想要好身材的你是否会养成健康良好的生活习惯呢？

其实要有好身材除了要有良好的生活习惯外，还要具备坚持不懈的锻炼的毅力。“胸肌哥”骆涛早在十岁的时候就开始锻炼了。“胸肌哥”骆涛表示自己和弟弟在小时候身材都比较羸弱，因此，他的父亲规定他和弟弟每晚必须做30个俯卧撑和50个仰卧起坐才能睡觉，每天还要坚持早起跑步一个小时。久而久之的，“胸肌哥”的身材就完美的呈现在大家的面前了

重庆最牛胸肌哥

对于自己的“走红”，“胸肌哥”骆涛表示纯属意外。“胸肌哥”骆涛时候在十一长假的时候，他和朋友去鸿恩寺玩，当时就有陌生的游客和他开玩笑，说他胸肌结实，他的朋友觉得好玩，就给他拍了很多照片。在她回家处理照片的时候突发奇想，为了自娱自乐就索性选了一些照片传到网上。万万没想到，“胸肌哥”骆涛在网上“走红”了。

重庆最牛胸肌哥

但是，自从“胸肌哥”骆涛“走红”网络后，引起别人太多的关注，从而令得他们的生活发生了改变。“胸肌哥”骆涛的妻子表示，自从丈夫在网络上“走红”后，时常有亲友打电话来询问，走在街上更是有人指指点点，说什么难听的都有，她在劝“肌肉哥”骆涛以后少发照片上网。

一个人“走红”之后生活必然是会发生变化的，我想“重庆最牛胸肌哥”骆涛和他的家人是深有体会的，所以，“走红”需谨慎，别“红”了名字而丢了生活。