几位明星对于这位训练中冷酷严肃，生活中却很随和的教官是又爱又“恨”，刘昊然感叹道：“他是那种你会放心拿命跟他上战场的人！”

　　刘昊然实弹打靶激动万分 谁是逆袭王？

　　在第一期节目中的实弹射击训练中，第一次真枪实弹打靶让男子汉们都非常的兴奋，对于枪支迷刘昊然来说，第二天的实弹射击更是让他兴奋得晚上都没睡好觉。这次，不光能摸到真枪，还能装上实弹真正射击一次，刘昊然直言太兴奋了。第一次听到枪声的时候，甚至整个人都吓傻了，也许是“懵劲儿”还没过，也许是激动地乱了方寸，刘昊然的第一次射击的成绩居然是 “零蛋”。这样的结果让这个一直想着在射击场上大展身手的大男孩觉得又好气又好笑，而其他几位明星在设计训练中也闹出了不少的乌龙事件，到底射击场上发生了什么？最后考核时，谁能逆袭？谁又是当之无愧的“枪王”呢？ 首期节目将为大家揭晓！

　　张丰毅放狠话：“文艺界没有我的对手”

　　张丰毅是6位明星中资历最老，年龄最大的，资格老、风格正、体貌美，演技高是很多人对老戏骨张丰毅的印象。几十年如一日坚持运动、健身的张丰毅肌肉紧实、身材丝毫不输现在的年轻人，此次加盟《真正男子汉》，成为“爷爷级”的新兵，让大家非常的期待的同时也有一丝丝的担忧，这次，以将军的年龄进入军营，张丰毅很快完成了角色之间的无缝转接，不因为年纪大就放松对自己的要求，而是真真正正把自己当做一名新兵，一展真实的个人魅力，刚入部队他在新兵训练营的体能测试----50米往返跑项目中，张丰毅顺利的跑进30秒，由此他自豪地放出狠话：“电影界能跑进30秒的只有我一个”。玩笑归玩笑，现实中，张丰毅老当益壮的体能素质和坚持不懈的精神确实赢得了大家的一致钦佩。看上去略显严肃的张丰毅在生活中也是一个有点小“腹黑”，喜欢开玩笑的人，虽然年龄上和几位明星嘉宾有一点差距，但是张丰毅很能和大家打成一片，而且说话也相当幽默，被大家封为“金句王”，想看到硬汉张丰毅不为人知的另外一面，想看到他如何挑战自己的极限为男子汉们树立榜样，就请大家关注《真正男子汉》的首期节目吧！

　　“暖叔”郭晓东不想被小看

　　当过七年文艺兵，塑造过军人的角色，在《真正男子汉》中，郭晓东放言“要接着做一个不折不扣的战士”，作为“老兵”的他对自己期待很高，来到部队前，郭晓东就积极健身为“入营”精心准备，还打算以一个过来人的身份照顾其他几位参加节目的明星，不过万万没想到的是，郭晓东在经历了第一天的训练后，因为曾经的肩伤复发，在经历了第一天的体能测试和常规训练后体力不支，开启了“一天上八趟卫生间”模式。虽然成为了6位男子汉中的第一个“病号”，但好强的郭晓东对于每一项训练都尽力坚持完成，因为他觉得自己有过当兵的经历，要比别人更加严格的要求自己，而内心有着一股小骄傲的他也不想让大家看不起。 就在郭晓东生病的当天晚上，突然吹起了集合的号角，正在熟睡的男子汉们和战士立马要迅速集合，而郭晓东也坚持不掉队和战友们一起在寒风中等待接下来的挑战和任务，他们将面临怎样的突发考验？抱恙在身的郭晓东能否和大家一道坚持到底？内心有着小骄傲的“老兵”郭晓东能否为自己赢得“面子”？所有的悬念在《真正男子汉》的首期节目中为大家揭晓。

　　袁弘变身“刺头”士兵

　　在来到部队之前，袁弘将瑜伽垫、咖啡、插线板等物品全部放在行李箱，而他自己也说自己是一个不太习惯听话的人，到了新兵营的第一天，袁弘的行李箱里的“违禁物品”就被教官进行了一次彻底的清查，而在接下来的训练中，袁弘的“话唠”，“有主见”的个性特质也显露无疑，对于袁弘来说，戏里戏外形象都相当硬朗的他一开始认为参加《真正男子汉》并不是什么天大的难事。袁弘就表示“我真的一开始是有雄心壮志的，我也觉得自己可以做好很多东西，之前节目组也跟我们说，说可能体能强度很大，对体力要求比较高，但我觉得自己应该没问题。”

　　的确，照这种标准来看，袁弘确实是有实力当一名很优秀的士兵。但军营的生活不仅是对体能的考验，也是对军人纪律作风的要求。然而被杜海涛戏称为“倔强宝宝”的袁弘，在训练中擅自接话、不听命令等等“任性不服”的表现，让袁弘这匹“性格刚烈的野马”成功激发起教官的“征服欲”。而教官越训斥，袁弘就越不服气。袁弘这个“刺头”战士最终能否合格通过新兵营的考验，也非常令人期待。

　　告别新兵营 《真正男子汉》入驻钢铁部队—杨根思连

　　短暂而激情澎湃的新兵营训练结束后，6位明星就将来到的首支作战部队，就是声名赫赫的英雄部队——杨根思连。电视观众将有机会首次跟随着镜头，体会这个军魂激荡的钢铁部队。“不相信有完成不了的任务，不相信有克服不了的困难，不相信有战胜不了的敌人。”这是杨根思在朝鲜战场上立下的誓言,也是杨根思连的连魂，《真正男子汉》6位新兵听到老连长英勇献身故事后，都不禁感动落泪。训练过程中，6位明星一直以老连长的精神鼓舞自己，第一天水土不服的郭晓东，带病坚持完成任务赢得全连尊重，杜海涛在野外拉练中也充分发挥不放弃不抛弃的精神，咬牙挺住。杨根思部队是一支优秀的钢铁部队，但它也同时是中国千千万万个钢铁部队的缩影。此次《真正男子汉》节目的意义就是让每一个电视观众真实感受到能够坐在家里安稳的看电视，正是因为这些最可爱也最无私的军人，每天接受最严格的军事训练只为守卫祖国的和平。这支英雄部队将会给观众带来怎样的震撼与精神洗涤呢？《真正男子汉》将用最独特的视角，最真实的记录，带你见识和了解中国首支以英雄名字命名的部队——杨根思连。