将花蛤放入盐水中，让其吐沙，最好1小时以上，在烹饪之前，花蛤一定要把沙吐干净。花蛤洗净，连同姜丝，放入沸水中焯煮，加料酒，焯至花蛤张口即可。捞出沥干水

乌鸡又叫乌骨鸡，是全身通黑的鸡类品种，营养价值高，还有很多滋补的功效，是补虚益气、滋阴补肝、健脾止泻的好食材，具有很好的食疗价值，我们经常在外面喝乌鸡

导读： 排骨相比较其他肉，它的口感更好，营养价值更高，在菜场受到更多人的喜爱，所以它的价格也偏高。不管排骨做什么菜，都需要先焯水，可有些说焯水后的排骨

春节“龙”重登场，在这阖家团圆，亲友相聚的日子里，美食总是绕不开的话题。 美食，不仅彰显了劳动人民无穷的智慧，更承载了从古至今丰厚的文化底蕴与历史传承

猪肉炖粉条 是 东北菜 的代表之一，富有特色的东北地区 风味菜肴 ，深受南北方人的喜爱。 猪肉炖粉条 做法 1、五花肉切大块。 2、锅中水沸后，放入五花肉，水再

镇江锅盖面，又叫伙面，具有浓郁的平民风格，在镇江家喻户晓。本片向观众朋友们详细地介绍了镇江锅盖面的特点及其 镇江锅盖面的做法 全过程。 镇江锅盖面：镇江

宁乡口味蛇 是一道色香味俱全的汉族名菜，属于 湘菜 系。选用高蛋白，低脂肪，肉质细嫩的 宁乡本地优良蛇 作菜肴，精心研制原料，配制以鲜、香、辣为主要特征的

羊肉泡馍的做法 。 羊肉泡馍 简称羊肉泡、泡馍。古称羊羹， 西北美馔 ，尤以陕西西安最享牛羊肉泡馍盛名，北宋著名诗人苏轼留有陇馔有熊腊，秦烹唯羊羹的诗句。

油淋鸡的做法 。 油淋鸡 是一道广东的汉族传统名菜。属于 粤菜 ，主要食材是鸡肉，主要烹饪工艺是油淋。 油淋鸡的做法 材料 鸡半只(或鸡腿)。葱末，姜末。糖，酱

龙眼珊瑚鹿肉 是一道四川省的族 传统名菜 ，属于川菜系。特色是形似珊瑚， 口味酸甜 ，柠檬味浓，鹿肉脆嫩。四川菜历史悠久，在国内外都享有很高的声誉。 龙眼珊

西湖莼菜汤的做法 。 西湖莼菜汤 又称鸡火莼菜汤。西湖莼菜汤是浙江省杭州地区汉族传统风味名菜，属于 浙菜系 。选用西湖莼菜作原料，味道鲜美，别具特色。用莼

包韭菜鸡蛋饺子时，大厨：少加这2种配料，饺子鲜美不腻口！这个饺子也有一种特别好的寓意，所以在一些特定的节日，我们也会吃上一顿，那么它的馅料也是有很多种

吉利虾的做法。 吉利虾属于 闽菜 ，主要原料是虾肉，口味是 鲜香 ，工艺是炸，难度属于高级。这道菜虾球色泽金黄，外酥里嫩。芡汁五彩缤纷，色艳甘鲜，上菜时才

我国是一个地大物博的国家，因此在过去，不同地区之间的联系并不算特别的强，也就衍生出了各地不同的饮食特色，比如山西爱吃酸、广东爱吃清淡、云南爱吃各种蘑菇

在“3·15”消费者权益保护日前夕，多家媒体走进昆明雪兰牛奶“透明工厂”，零距离了解雪兰牛奶从原奶到生产、运输的全流程，探寻这家深受消费者信赖的昆明市老

红烧鸡翅的做法 。此菜品为以 鸡翅 为主要食材的 家常菜 ， 味道咸鲜 ，美味可口。 红烧鸡翅的做法 红烧鸡翅的做法 1.鸡翅洗净，放入锅中，用水焯一下，去掉血水

乌鸡汤的做法 。 乌鸡汤 是广东省传统的 汉族名菜 ，以乌鸡、阿胶、黄精、桂圆、红枣、枸杞等食材制作而成。乌鸡营养丰富，并含有激素和紫色素，对人体白血球和

咸鸡蛋的腌制方法 。 咸鸡蛋 又叫腌鸡蛋，是城乡民众爱吃的食物，但其 腌制方法 大有讲究，腌制得法，风味更好。 材料 主料：土鸡蛋 辅料：食盐 调料：白酒 做法

拌三丝的做法 。 拌三丝 是一道美味可口的汉族传统名菜，属于 川菜系 。 拌三丝的做法 主料： 三种萝卜适量 配料：葱丝 木耳适量 蒜一粒 辅料： 盐半勺 糖一点点

醉糟鸡的做法 。 醉糟鸡是 福建福州地区汉族传统名菜之一，属于闽菜- 福州菜 。是将肥母鸡加红糟煮熟、醉糟而成。色泽淡红，骨酥脆，肉软嫩，味道醇香，食之不腻

长沙麻仁香酥鸭 是湖南长沙经典的 汉族名肴 。长沙特一级厨师石荫祥大胆推出的 优秀之作 。此菜集松软、酥脆、软嫩、鲜香于一体，深得四方宾客称赞。此道菜选良

东北红烧肉 是 菜肴名称 ，是一道 美食 。用得都是普通的后肘，带皮五花肉。红烧肉就是要这样肥瘦相间。 东北红烧肉 做法 1、将肉切块。该死的刀,不快! 我那哪叫

英国《每日邮报》从消息灵通人士处获悉，世界卫生组织预计26日（周一）将宣布火腿、培根等加工肉制品为致癌物，即致癌程度最高的物质。 世卫组织下属的国际癌症

贾鸿祥 ，男，汉族，1964年9月生，山西太原人，中式烹调高级技师，国家级考评员、裁判员，国家名厨，中国晋菜传承功勋大师，中国晋菜大师，太原市烹饪餐饮业协会

茸汤广肚的做法 。 茸汤广肚 是闽菜中的 汤菜上品 ，其选料精细，调汤考究，烹制严谨，故久负盛名。止血调理 福建菜 肾调养调理。味道鲜美香醇，食之甘爽宜人。

冬菜腐乳扣肉的做法 。 冬菜腐乳扣肉 是一道美食，主要原料为 五花肉 、冬菜、生菜等。该美食湿热痰滞内蕴者慎服；肥胖、血脂较高者不宜多食。 冬菜腐乳扣肉的做

汤爆双脆 ， 汉族名菜 ，属于 济南菜 ，质地脆嫩，汤清质淡，味道香醇。养身调理 健脾开胃调理 营养不良调理。 汤爆双脆 做法 材料 原料：猪肚头150克、鸡胗100

锅贴乌鱼片 是一道 传统的菜肴 ，其主要食材是 黑鱼 、肥膘肉、鸡蛋清、生菜、火腿、荸荠。这些食材都是高营养的食材，含有蛋白质、B族维生素、维生素E、维生素A

我们可以吃很多美味的食物，但是我们的饮食需要随着四个季节的变化而改变。冬天，我们吃的大部分都是高热量的食物。那么到了春天，就需要开始吃低热量的食物，或

在很多古装玄幻剧中，天山雪莲都一直被大家给神化，觉得这是一种特别名贵，特别罕见的食物，那不是普通人能够吃得上的。但其实在现实生活中，老百姓还是能够吃得

相信很多人都对担担面比较熟悉，但是担担鸡不知道大家熟悉吗？担担鸡和担担面名字很像，但是是完全不同的一道菜。担担面可能在四川等地比较常见，而担担鸡却是山

竹叶青酒五个“一”解密发布会活动。本报实习记者 刘迎春 摄 本报实习记者 刘迎春 日前，经企业申报、地方推荐、社会公示，由商务部、文化和旅游部、市场监管总