大家好这里是喂尚美食，每天分享好吃的家常菜。分享五道特色食谱，做法简单又好吃，而且经济又实惠，厨房小白秒变大厨。 一、凉拌腐竹 准备食材： 腐竹、木耳、

三杯鸡的做法 。 三杯鸡 发源于江西省，不仅江西省内广泛流传，还流传到了台湾成为了 台菜的代表 ，江西省内以南昌三杯鸡，宁都三杯鸡，万载三杯鸡最有名最具代

寻美食之味， 展一方风采！ 为进一步弘扬传承非遗美食文化， 充分挖掘商丘特色美食， 助推商丘文化旅游发展步伐， 3月3日下午， 商丘市第三届美食文化季 2024商

茶树菇是大家平时经常接触的一种食材，相信有很多人也非常喜欢吃茶树菇，因为茶树菇的口感还是非常好的，特别受女性的青睐。茶树菇的功效与作用及禁忌有哪些呢？

凉拌藕片的做法 。 凉拌藕片 是一道经典的汉族小吃，属于浙菜系。主要食材是 莲藕 ，口味鲜香，爽口解腻，开胃下酒。 材料 鲜藕一根。辅料：盐，糖，白醋，辣椒

蛋挞的做法 。 蛋挞 （Egg Tart），是一种以蛋浆做成馅料的西式馅饼；台湾称为 蛋塔 ，挞是英文tart的音译，意指馅料外露的馅饼（相对表面被饼皮覆盖，馅料密封

蜂蜜柠檬水是非常多女生喜欢的饮品，特别是在炎热的夏天，来一杯冰镇的蜂蜜柠檬水，真的超级爽。蜂蜜柠檬水的作用是什么呢？它的功效虽然强大，但是也有很多的禁

出品丨搜狐财经 作者丨艾浩 编辑丨李文贤 茅台瑞幸再度联名。 1月19日，贵州茅台与瑞幸咖啡官方微博同步发布消息称，双方再度联名，于1月22日推出新品。 目前官

红烧肘子的做法 。 红烧肘子 是鲁菜宴席中传统的大件菜，我们这里婚宴的 前道菜 大多是加了海参的海参肘子。选用带皮去骨的猪肘子为主料，经过水煮，过油，蒸制

黄山炖鸽 是安徽黄山汉族传统名菜，取 黄山菜鸽 与黄山山药隔水炖制而成。 汤清味鲜 ，鸽肉酥烂，山药清香爽口。此菜鸽肉滋味鲜美，营养丰富，易于消化，有补脑

鲅鱼饺子的做法 ． 鲅鱼饺子 ，山东胶东半岛汉族传统名吃， 鲅鱼馅的饺子。 材料 主料：鲅鱼一条（两斤左右），韭菜半斤。 辅料：两小袋牛奶，姜半块，肥瘦肉馅

大厨老徐 受访者供图 列车有点晃动，沸腾的汤锅里，奶白色的汤汁时而晃出一圈波纹，打开盖儿，香气扑鼻而来。 “这汤重点是少盐，少油，小火炖，海米少量，提鲜

葱油拌面的做法 。 葱油拌面 是一道美味可口的名点，作为 江南地区 的一个特产，是将煮熟的面条放上葱油一起拌着吃。面筋斗，味独特。 在所有海派面点里，最简单

清炖全鸡的做法 。福建泉州地区汉族 传统名菜 ，泉州习俗结婚喜筵必有， 象完整 ，也表示筵席格高。这一习俗到现在仍然沿袭。鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，并富有营

牛尾汤的做法 。 牛尾汤 又称黄精枸杞牛尾汤，是广东省传统的 汉族名肴 ，属于粤菜广府汤。 牛尾既有牛肉补中益气之功，又有牛髓填精补髓之效。《本草纲目》：牛

普通食材大制作，美味佳肴小菜一碟！ 在一日三餐标准的四菜一汤当中，鱼是餐桌上必不可少的一道菜肴。不仅富含丰富的蛋白质，维生素等营养成分。而且鲜味和口感

牟金平 ，男，1973年出生，重庆人，中式烹调高级技师，高级公共营养师，营养配餐员，注册中国烹饪大师，云南省滇菜大师，云南省烹饪大师，云南省中式烹饪高级评

冬天的时候喝上一大碗酸辣汤，真的是非常爽了。而且酸辣汤酸爽开胃，没有食欲的小伙伴们也可以喝上大大的一碗。正宗酸辣汤的家常做法，小编今天就来揭秘一下做酸

图源：受访者提供 荔湖喜鸽餐厅座落于番禺石基镇塱边村属荔枝湖畔，餐厅环境优美，闹中取静，水木清华处处佳，品种多样的荔枝树与红珠塘交相辉映。赏湖景，吃好

今年夏天最热的水果应该就是牛油果了，很多女孩子都非常喜欢这种水果。牛油果的吃法有哪些呢？牛油果的功效和禁忌又有哪些呢？小编今天就来为大家介绍一下。 牛

分享一个超级干货——中国zui好吃的大米都在这儿啦！ 每一个中国人，对大米都情有独钟，每一粒米都蕴含着阳光和大地的味道，下面就让我们一起探寻这些美味的秘密

大闸蟹什么时候吃最好 ？ 中国境内 广泛分布于南北沿海各地湖泊，中国唯一的中华绒螯蟹苗繁育基地在 上海市崇明岛 ，因为崇明岛的地理位置正好在长江入海口，也

酸辣猪肚 是一道菜肴，主要食材是 猪肚 。 猪肚 中含有大量的钙、钾、钠、镁、铁等元素和维生素A、维生素E、蛋白质、脂肪等成分。 酸辣猪肚 做法 1、首先将猪肚

馒头的做法 ． 馒头 ，又称之为馍、馍馍（在山西方言、陕西西府方言、闽方言，河南、江苏北部、安徽北部、山东中、西部有此称呼，馍字是后造字，有人认为馍字来

炖鸡汤时，要不要焯水？10年大厨：步骤做对，汤浓无腥味！ 鸡汤是妈妈们最爱炖的一道汤，因为鸡汤营养均衡，又有助于肠道吸收，尤其适合胃不好的人喝。但是炖鸡

讲到美式鸡翅怎么可以错过水牛城鸡翅，源自于美国水牛城的BuffaloWings沾裹着满满的特制辣酱，吃起来酸辣浓香，是很多人都一吃就无法忘怀的美式鸡翅。 而妳想吃

夏天一到，蚊子也跟着来了！然而，在美国却有一男子自制出了惊人灭蚊“凶器”，在一晚的时间灭掉了4000只蚊子。到底这位身怀杀蚊绝技的男子是如何做到的呢？据悉

炸鸡柳，应该是很多80后和90后童年的记忆吧？会想起那又香又酥的炸鸡柳，小编我都忍不住流下了口水呢！那么，平时要想吃的话怎么办呢？今天，小编就来教大家，在

咖喱饭的做法 ． 咖喱 一词来源于坦米尔语，是许多的香料加在一起煮的意思，据 说咖喱的故乡在印度 。 咖喱，印度话叫masala；要认识masala，要先认识辣椒印度话

hello，大家好，我是吃饱了就很踏实的三德子。洋葱炒鸡蛋大家都知道吧，洋葱有祛痰、健胃润肠、解毒杀虫等功效，经常食用洋葱还能一定程度的降血压、降血脂、抗

红薯饼的做法 。 红薯饼 是一道传统的汉族名点，属于湘菜系。以 红薯 、面粉、小米面、白糖、鸡蛋等（酌情添加）制作而成。 做法 1. 将红薯洗净, 对半切或是切成