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九旬大爷擅劈叉 老当益壮很多高难度动作轻松完成震惊众人

近日,一位九旬大爷的一组照片在网上引发热议。据说,大爷在当地的小区一带小有名气,而且有时他还直播,吸引不少人观看。据悉,这位九旬大爷很擅长于劈叉、俯卧撑等高难度动作,他都能很轻松的完成。在健身方面,这位老当益壮的九旬大爷丝毫不逊色年轻人,很多健身“绝活”都震惊众人,一起去看看吧!

九旬大爷惊人下腰劈叉

从照片来看,一点也看不出大爷是一个九旬老人。因为健身有方,在大爷居住的一带很多街坊邻居都认识他,还有不少人每天跟着一起在锻炼呢。不过,很多人都很难完成大爷的健身“绝活”,比如劈叉!对于一个九旬大爷来说竟然是轻松完成的事,身体的柔韧性简直是令人讶异,丝毫不逊年轻人。

三根手指俯卧撑

除了能轻松劈叉外,大爷还能一口气做108个俯卧撑,而且是用三根手指就能做到。周围的市民称,在长时间的激烈运动下,大爷只是脸色稍稍变红,不会大喘气的。其次,大爷的手臂力量也很惊人,一个重达50斤的臂力棒对于普通成年男子来说,想掰弯它是较困难的。但是,老大爷却能做得到,可想而知,大爷手臂肌肉比起年轻人是更加明显的。

掰弯50斤的臂力棒

九旬大爷“爬树”绝活

说完劈叉、俯卧撑和臂力棒,大爷还有一绝活是“爬树”,他可以做到将双手吊在树上而身体悬空的动作,身姿看着十分矫健,一点也不像九旬老人。据说,老人家曾就读于军事院校,年轻时在部队学校工作了很多年。如今在他的身上,依旧能看到军人的风采。

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