干煸四季的做法。干煸四季豆属于川菜菜系,口味干香辣爽,开胃下酒。制作简单,容易上手,营养价值丰富,是一道色香味俱全的家常菜。
干煸四季的做法
材料
四季豆500克
食盐3克
蒜5瓣
花椒5粒
干辣椒10克
生抽5克
灯笼椒6个
植物油5克
做法
1.将四季豆掐去两头的尖,撕掉筋
2.掰开2段,洗净滤干水
3.大火烧热炸锅中的植物油,待油中有热气升腾时倒入四季豆
4.炸至外皮微皱即捞出控油待用
5.锅中留底油1匙,放入大蒜末爆香
6.再加入干辣椒、花椒快炒
7.倒入炸好的四季豆和灯笼椒炒拌
8.倒入些许生抽,加入盐,炒拌入味
9.起锅盛入盘中即食
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