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红烧豆腐的家常做法

发布时间:2015-06-19 15:06:51 编辑:唯美臣 来源:唯美村

  红烧豆腐的家常做法。红烧豆腐是一道经典的汉族名菜,豆腐作为中国传统的、大众化的一种豆制食品,在一些古籍中都有记载。豆腐作为食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能。在五代时,人们就称豆腐为“小宰羊”,认为豆腐的白嫩与营养价值可与羊肉相提并论。因此,人们发明了多种红烧豆腐的做法。

红烧豆腐家常做法

健康功效:

豆腐:清热泻火、益气、解毒
酱油:升压、补血、护齿

食材用料:

豆腐[图]豆腐1斤相克食物 2
鸡精1 1
郫县豆瓣[图]郫县豆瓣1 油[图]10
酱油[图]酱油1

菜谱做法:

  • 红烧豆腐的做法图解1

    1.我们把豆腐切小块

  • 红烧豆腐的做法图解2

    2.

  • 红烧豆腐的做法图解3

    3.把油放入锅里

  • 红烧豆腐的做法图解4

    4.然后把姜,郫县豆瓣放入锅炒下

  • 红烧豆腐的做法图解5

    5.在把我们弄好的豆腐放入锅里炒3分钟

  • 红烧豆腐的做法图解6

    6.我们出锅


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