宜兰旅游攻略。紧张枯燥的都市生活让很多台北人都感觉像一只快要渴死的青蛙，而闲适的宜兰便是他们的救命稻草。

　　斜风细雨中，稻田泛出最浓郁的一抹绿色;乡间小道上，总少不了穿雨靴戴草帽的农夫的身影;简朴的饭桌上，永远都是最新鲜最纯净的乡间食材……这份桃花源般的惬意生活，其实离繁华的台北不过一个小时的车程。于是，白天在内湖高科技园区上班、晚上将自己泡入宜兰民宿中的温泉里，便成了很多台北人的理想生活图景——在内湖科技园工作意味着高收入，在宜兰安家落户意味着高质量的生活。

　　然而大多数台北人既没有高科企业的那份高收入，也没有从枯燥紧张的城市生活中彻底抽身而出的勇气，他们只能利用周末和节假日从台北喧闹的都市生活中探出头来，呼吸两口宜兰的新鲜空气，在他们眼中，宜兰俨然已成为台北的后花园。

　　于是，每逢节假日的清晨，在清新的雨雾或朦胧的朝阳中，宜兰的田园村道上便会冒出很多单车漫游者，当他们的身影在田埂下的水田中幻化成美丽倒影时，城市生活的烦恼似乎也在瞬间消失不见了。别以为大家只是在漫无目的地乱逛，其中很多骑行者都为自己的乡村漫游制定了主题，或是寻找一间慕名已久的稻田民宿，或是寻找一顿农家后院中的乐活料理，或是寻找某部偶像剧的外景地——大概是清新的田园风光与偶像剧的气质十分相投，再加上离台北很近，宜兰成为很多热门偶像剧的首选外景地，我就曾在无意间投宿到了当年明道在拍摄《王子变青蛙》时曾经住过的乡村旅馆。

热闹的不仅是稻田间，还有遍布乡间的四百余座社区体验农场，用咱们的话来说，就是农家乐、采摘园。不过宜兰的“农家乐”可是立足乡土、面向世界的，新加坡、马来西亚、中国香港等地的家庭都特别喜欢来此体验归农生活的乐趣。除了种稻子、摘果子，在农场中还能体验到打陀螺、搓汤圆、做孔明灯、看布袋戏等旧时农村中的乡土娱乐，质朴纯净的归农生活氛围简直令这里的空气都散发出魔力。

　　民宿聊宅

　　民宿，也就是家庭旅馆，是最有东台湾风情的住宿体验。住民俗一定要“聊宅”，也就是和主人聊天，除了获取第一手的当地旅行资讯外，你往往还会意外收获不少的精彩故事。要知道，东台湾的这些民宿中可是卧虎藏龙，其中很多民宿都是由来自西台湾的岛内移民所建，所以这些民宿所承载的可不仅仅是简单的住宿功能，背后往往都有着充满启迪性的人生故事。说不定，当你和某位民宿主人一夜畅谈之后，也会促成你人生中的一次转折。

　　作为台北人“岛内移民”的首选地，宜兰是东台湾民宿最多的区域，可以满足各种住宿需求：乐森活是一处让人看了名字就会向往的民宿，由白墙和玻璃屋构成的现代风格建筑隐藏于武荖坑溪幽静的山谷当中，在静享隐居时光的同时，又不失高科技生活的便捷;庄园张宅经典民宿是一座充满前卫感的“概念版民居”，对于宜兰的传统乡村生活作了个性张扬的另类阐述，很合那些艺术青年的胃口;卡幄汀休闲民宿相比较前两家就显得质朴很多，位于雪山山脉脚下的1200 平方米的果园当中，住客可置身世外般地俯瞰兰阳平原和宜兰夜景。

　　骑遇东北角

　　东北角及宜兰海岸风景区位于纯净的“山海走廊”间，拥有台湾最经典和最美丽的脚踏车骑行线路，其中以福隆海滨度假小镇为中心、北至盐寮南至石城、全长十余公里的山海景观自行车道最为经典。如果在骑行之余你还想体验一下徒步之趣，那全程约8.5 公里的草岭古道就是最好的选择。

　　此条古道是旧时自台北城前往东台湾的要道，曾经因山高路险、土著人侵袭而险恶丛生，不过如今已成为一条老少咸宜的大众健行线路。除了户外野游，东北角也是一处美食、美色、美女俱全的“声色场所”：物美价廉的澳底海鲜街会让所有路人走不动道;夏季在福隆海水浴场举办的贡寮海洋音乐祭是台湾最盛大的户外音乐盛典，各路地下摇滚乐团悉数登台亮相，而台下则上演着比基尼狂欢;秋季漫山遍野的野芒花(似芦苇，生于山地)直让人生出如入仙境之感……这样的地方令人在一年四季都心生眷恋。

　　夜市吃葱

　　吃葱?没错!三星葱是宜兰地区最有名的物产，和我们常见的大葱不同，三星葱葱白多、纤维细，没有辛辣刺激的味道，倒是有种特别的甘甜味。于是当地美食便打起了“葱牌”，葱饼、葱包子都成了必尝不可的名小吃，而罗东夜市便是吃葱的最好场所。罗东市的夜市是东台湾最热闹的夜市，夜市上的食摊一家挨一家，摆满了好几条街道，吃哪家呢?找人多的食摊准没错。