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吃什么水果减肥最快(5)

发布时间:2014-05-19 18:30:55 编辑:一米 来源:唯美村

吃什么水果减肥最快

  樱桃

  樱桃性温,对于肠胃虚寒患者来说是非常好的的减肥水果,建议减肥人群千万不用食用罐头樱桃,因为所含的甜份较高。

  
吃什么水果减肥最快

  菠萝

  菠萝

含有一种天然消化成分——菠萝酵素,能够分解蛋白质,并有效酸解脂肪,减少人体对脂肪的吸收,

助于人体消化,适合与肉类搭配食用,可以减轻过食肉类及油腻食物后的油腻感。
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