吃什么可以去黑眼圈？如今社会压力大了，很多问题都接踵而至的出现。常听到在办公室面对着电脑工作的女性朋友抱怨自己眼袋、黑眼圈很重，很多时候我们都会仅仅认为是长时间面对电脑的后遗症，但是，这只是众多成因中的一个。

吃什么可以去黑眼圈

　　说到如何除黑眼圈，大多数人首先考虑到得是在日常生活中的小妙招，比方说从日常饮食做起。那么，吃什么可去黑眼圈呢？通过吃一些东西就真的能够起到去除黑眼圈的作用吗？我们不妨一起来分析下相关问题吧。
　　首先，日常生活中，我们常见的通过改善饮食习惯来解决黑眼圈的小妙招有哪些？
　　第一种，若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑桔类。
　　第二种，每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行，减少瘀血积聚，亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
　　第三种，缺乏粉质、铁质及维他命C的朋友不妨平日应多摄取这方面的营养，如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
　　第四种，早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。