头发油怎么办

夏天到了，头发容易出油，一天不洗，头发就贴在了一起，非常油，头发油的人经常受到困扰，如果在没有条件洗头的情况下，就会特别难受，因为经常头发干净蓬松会让人精神焕发，而出油的、贴着头皮的头发则让人看起来没有精神，给形象大打折扣。那么头发出油怎么办？
头发油怎么办

头皮毛囊内的皮脂腺产生的油性、蜡状物质就是皮脂，当皮脂腺分泌了过多皮脂，这些物质就会蔓延到头发上，让头发看起来很油腻。头发油的人一般都是油性皮肤，油性皮肤的人油脂腺分泌旺盛，尽管经常洗头，分泌物也会很快的附在每一根头发上，头还是会很快变得油油的；头发一旦浸在自身分泌的油脂中，其蓬松度会迅速下降，很快就会显得扁平、毫无生气。头发起油的原因是皮脂腺对某种激素的过敏。没有任何东西可以改变这一点。虽然我们无法改变头皮的构成，但是我们可以在控油上多下功夫，让自己看起来更精神。

头发油怎么办一：少吃油腻食品
    头发油的人要少吃油腻食品，多吃水果和蔬菜，多喝水，这样会有助于减少皮脂腺分泌，从而减少头发的油脂分泌

头发油怎么办二：多剪头

　　经常剪头发可以帮助控油，让头发看起来没那么油。头发越长发根受到的拉力就会越大，头发就越容易出油、加上重力作用，头发就会贴在头皮上，让头发看起来显得扁平