越南网络红人小逸晒越南妞G奶童颜巨乳照(5)

越南妞小逸G奶童颜巨乳照

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 三、   睡前不再吃易发胖的食物

   晚饭如果吃多了就容易引起发胖，尤其是在睡觉前吃那样就更容易发胖了，所以小逸睡觉前不再吃容易发胖的食物，只一些酸奶补充热量。