在操作合理且避孕套没有破损的情况下，避孕套是可以有效的防止艾滋病的。艾滋病的传播方式有血液传播、性接触传播、母婴传播。就性接触传播来说，研究表明，精液、阴道分泌物、乳汁、唾液等均含有艾滋病病毒，虽然说避孕套可以阻挡精液、阴道分泌物中的艾滋病病毒，但不能保证在进行其它性行为的时候出现感染症状。

研究表明，坚持使用安全套与不使用安全套的伴侣相比，发生艾滋病毒传播的案例可以减少70%（同性恋）-80%（异性恋）。当然，必须明确的是，期待一种措施对疾病达到百分之百的预防效果是不科学的，这种心态也是不可取的。没有单一的措施可以让感染风险绝对降到0。安全套对于各种性病都可以提供有效的保护，只不过，这个有效程度并不是百分之百，对于不同的性病，安全套能够提供的保护效果也有区别。

而在实际情况下，人们不能保证每次使用的安全套质量都可靠，也不能保证每次的使用方法都完全正确，因而安全套在性交过程中出现滑脱或破裂的情况仍会发生，因此对性病的实际保护效果也就难以达到理论水平。简而言之，世上没有绝对安全的性行为，正确使用合格的安全套虽然在很大程度上可以避免感染艾滋病，但不能确保百分之百保护率。