• 春季清脂柚子减肥法越吃越瘦!(2)

  • 发表时间:2012-03-15 17:11 | 唯美村女性网(www.weimeicun.com) | 点击数: 次
  • 柚子的减肥机理

    比起其他水果来,它属于柑橘类,维生素c的含量丰富,而且纤维含量也很多,易产生饱腹感。然而它的热量却很低,可以和西瓜媲美。柚子发挥卓越减肥功效的在于它含有丰富果酸等,能有有效刺激胃肠黏膜,影响营养物质的吸收,从而抑制亢性食欲。从而抑制血糖在肝脏中转化为脂肪。柚子是低GI食品,所以,就算吃多了一点,它的热量也不过被迅速转化为脂肪。

    春季清脂柚子减肥法越吃越瘦

    春季清脂柚子减肥法越吃越瘦

    方法1 饭前半个柚子

    在用餐前15分钟,吃半个或1/4个柚子,重量估计在半斤以上。酸酸甜甜的柚子能有效控制食欲,让你在吃饭的时候减少吃饭的分量。而且柚子可以吸收体内的脂肪哦!每餐前都这样吃,坚持一个月,你的腰围和小肚子能明显变小,摇身一变成瘦人哦!

分享到:
var jiathis_config={ summary:"", hideMore:false }
  • 上一篇:没有了 下一篇:速效瘦腹7偏方 2周变身小腰精
  • 相关 减肥瘦身 资讯
    精彩图库
    $(document).ready(function(){ $("#myCont > div:not(:first)").hide(); var myLi = $("#myTop > ul > li"); var myDiv =$("#myCont > div"); myLi.each(function(i){ $(this).mouseover(function(){ myLi.removeClass("hover"); $(this).addClass("hover"); myDiv.hide(); myDiv.eq(i).show(); }) }) })
    • 爱美
    • 健康
    • 文学
    • 美体
    nei_02();
    Copyrights © 2013-2016湘ICP备12007030号 www.weimeicun.com
    本站除标明"本站原创"外所有照片版权归原作者所有,如有冒犯,请联系本站,我们将立即予以删除!
    流量统计
    document.body.oncopy = function () { setTimeout( function () { var text = clipboardData.getData("text"); if (text) { text = text + "\r\n本篇文章来源于 唯美村 www.weimeicun.com 原文链接:"+location.href; clipboardData.setData("text", text); } }, 100 ) }