按压三阴交穴,让体液“周转”于胸部
三阴交穴可调度体液供应,经常按压三阴交穴,等于向身体发出“缺水呼救”。三阴交穴位于窝下方、踝上三寸,建议你每天早晨按压该穴3分钟,之后再喝一大杯白开水,这样可使足量水液“周转”至胸部及身体其他部位,让你体态优雅地去上班!