学刘亦菲养颜秘诀 修炼20+苹果肌(3)

　　6、按摩保健乳房

　　刘亦菲的胸部丰满圆润，她会适量吃些鱼、肉和乳制品，可以增加少量脂肪，供给乳房充分营养，使其保持丰满，另外精油按摩乳房的方法也是明星常用的保健乳房方法。

　　7、洗脸水温度有讲究

　　刘亦菲曾经塑造过不少“冰美人”的形象，但在现实生活中她称自己是火热的夏天，喜欢享受阳光带来的快乐。她说面部清洁选择用热水、温水还是凉水，是要根据人们不同情况来定的，也就是说非油性肌肤和混合性肌肤建议使用高于30℃的温水来洗脸，并且要低于体温。温水洗脸不但可以清除面部浮尘，还能使毛孔张开利于深层的清洁。洗脸的水温不适宜过高，如果高于人体正常体温，则会使面部血管壁的活力减弱，皮肤就会变得松弛无力，甚至出现皱纹。

　　8、全方位呵护秀发

　　一头及腰直发已然是刘亦菲的美丽符号之一，她几乎从没留过短发，一直对头发呵护有加，特别疼惜。 “能不折腾就不折腾。如果不是工作需要的话，我不会去染去烫，而是让它自然地披在肩上。作为艺人，刘亦菲经常需要变换发型，对发质有很大伤害，所以对秀发的呵护工作尤其重要。“即使工作再忙，我也不会偷懒，除了一定要选择好品质的洗护产品，我还尽量挑选有针对性的专门护理产品。就好比夏天的阳光特别强烈，那我就会专门为秀发做一些针对日光伤害的养护。还可以用专门的日光护理发膜为头发做spa，这样秀发才会强韧健康。”